A hortelã é uma erva bastante popular, sendo utilizada de várias maneiras ao redor do mundo. Por exemplo, o chá de hortelã ajuda a aliviar a má digestão, enquanto que o óleo essencial é usado na aromaterapia e serve para tratar enjoos, dor de cabeça e aliviar a congestão nasal.
Até mascar as folhas frescas de um dos vários tipos da erva serve para fins medicinais, sendo uma solução prática e rápida para combater o mau hálito.
Esses são apenas alguns dos inúmeros benefícios dessa planta para a saúde. Quer saber mais? Confira o infográfico abaixo!
Salve o post e compartilhe com seus amigos, em breve trago mais ervas.
Beijos iluminados.
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